Episodes

Tuesday Feb 28, 2023
Az izmainkra nagy szükségünk van (2. rész)
Tuesday Feb 28, 2023
Tuesday Feb 28, 2023
Ha egészségesek akarunk lenni, nem hanyagolhatjuk el az izomzatunkat. Bence ezen a héten arról gondolkodik, hogy melyik a jobb: egy izomcsoportra több, különböző gyakorlatot ismételni, vagy egy izomcsoportra egy gyakorlatot érdemesebb inkább tökélyre vinni?
Version: 20241125
No comments yet. Be the first to say something!