Episodes

Tuesday Feb 13, 2024
Az egészséges edzés titkai (4. rész)
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
Folytatjuk az egészséges izomnövelésről szóló adásainkat, hiszen minél idősebbek vagyunk, annál fontosabb, hogy minőségi vázizomzattal rendelkezzünk. Ez biztosítja a jó minőségű, hosszú életet számunkra. A mai adásban egy népszerű téma következik: az edzések közötti pihenőidők.
Version: 20241125


No comments yet. Be the first to say something!