A vitaminpótlás elég jó dolog (1. rész)

Megjelent egy cikk a világhálón egy népszerű oldalon a következő címmel: "Szedhetjük télen immunerősítésre a vitaminokat, csak semmire nem megyünk velük". Az írásban megszólaló szakember szerint egészségesen kell táplálkozni, az ételekben minden vitamin megtalálható. Bencével elbeszélgettünk a cikk állításairól. Már az alapkérdés is elgondolkodtató: ha nincs hiánybetegségünk,
akkor már optimális a vitaminszintünk? Vannak kétségeink. Érdemes Bence gondolatait végighallgatnotok.